Reisen – Wanderungen

      Bogenschiessen und Yogalates in der Uckermark

Der Stand ist das Ziel

In diesem Sinne bieten wir euch dieses Jahr zu unserem ersten Termin ein neues Konzept, Männern wie Frauen gleichermaßen, an. Der 2. Termin wird das traditionelle Weiberwandern mit Qigong sein.

An dem Workshop Wochenende wollen wir uns mit Übungen aus dem Yoga, Qigong und Pilates sowie mit intuitivem Bogenschießen in der freien Natur mit dem Thema Stand und Erdung beschäftigen.

Wir können erfahren, wie durch die Verbesserung unseres Standes und der Erdung sich Ziele und das Zielen ändern. Manches erscheint klarer und anderes verliert an Wichtigkeit.

Tagsüber werden wir in zwei kleinen Gruppen üben, wobei die Gruppen sich abwechselnd zum einen mit Bogenschießen zum anderen durch Übungen aus dem Yoga, Qigong und Pilates dem Thema „Stand finden“ nähern.

Morgens, vor dem Frühstück, werden wir mit allen, die Lust haben, Übungen an den Fischteichen machen, um sanft bewegt in den Tag zu starten.

Optional wird an einem Abend eine geführte Meditation angeboten.

In der Freizeit kann man/frau entweder auf dem Pensionsgelände, bei Wanderungen in den wunderschönen Wäldern rund um Görlsdorf oder im dortigen Schlosspark die Seele baumeln lassen.

Die Anfahrt muss selbst organisiert werden. Dabei ist es möglich Fahrgemeinschaften zu bilden, mit dem Zug und Bus oder Zug und Fahrrad anzureisen